ГлавнаяЗдоровое питаниеОсновные компоненты питания человекаМинеральные вещества в питании человека → Германий

Германий в организме человека

Действие германия в организме человека

Улучшает снабжение клеток кислородом, что позволяет бороться с болью. Действует в организме как переносчик кислорода к клеткам. Способствует очищению организма от токсинов. Снижает уровень холестерина. Большие дозы германия (100-300 мг) способствуют улучшению состояния при артрите, пищевой аллергии, грибковых заболеваниях, вирусных инфекциях.

Дефицит германия в организме

Нехватка элемента может вызвать потерю иммунитета, а при наличии заболеваний — усилить болевые ощущения, вызвать тошноту.

Источники германия для организма

Лук, чеснок, грибы.

Понравился сайт? Пожалуйста, поделитесь страничкой в соцсетях или пожертвуйте небольшую сумму:

Спасибо!