Ванны с настоем или отваром крапивы двудомной
Зуд и воспаление кожи, аллергические высыпания (крапивница).
Набрать свежей крапивы вместе с корнями, промыть ее от пыли и земли и мелко изрубить. Залить 50 г получившейся массы 1 л кипятка и настаивать 30 минут. Настой процедить и добавить в воду для общей ванны. Температура воды — 36-37 °С. Продолжительность процедуры — 15-20 минут. Курс — 12-14 ванн.
Улучшение кровообращения, нормализация артериального давления.
Залить 5 столовых ложек сухих измельченных листьев крапивы двудомной 500 мл кипятка и варить на слабом огне под крышкой 15 минут. Сняв с огня, настаивать отвар еще 30 минут, затем процедить и добавить в ванну. Уровень воды после погружения должен быть не выше уровня грудной клетки. Температура — 36,5-37 °С. Продолжительность процедуры — 15-20 минут. Ванны принимать 1-2 раза в неделю, за 1-1,5 часа до сна, но не раньше чем через 1,5 часа после ужина. Курс — 5-7 процедур.
Профилактика простатита.
Залить 300-400 г сухой измельченной смеси из корней и листьев крапивы двудомной 3 л кипятка и варить на слабом огне в закрытой посуде 20 минут. Дать отвару немного остыть, процедить и добавить в воду для сидячей ванны. Температура воды — 38-42 °С. Продолжительность процедуры — 10-20 минут.
Боль в суставах.
Для приготовления настоя можно использовать листья крапивы двудомной или крапивы жгучей. Настой готовится из расчета 4 чайные ложки сухого измельченного сырья на 1 стакан кипятка. Настаивать 2 часа под крышкой, затем процедить и добавить в воду для ванночки или ванны.
Для местной ручной или ножной ванночки (3-4 л воды) достаточно 1 стакана крапивного настоя.
Для ванны большего объема настоя понадобится больше: на 10 л — 3-4 стакана, на 20-30 л — 1,5-2 л и т. д.
Температура воды для местных ванночек — 40-42 °С, для сидячих полуванн и общих ванн – 35-38 °С. Продолжительность процедур — 10-20 минут.
Местные и сидячие ванночки с крапивой двудомной
Потертости и трещины на стопах и кистях.
Заварить 4 столовые ложки сухой измельченной травы 2 л кипятка и настаивать под крышкой до тех пор, пока вода не остынет до температуры 37-40 °С. Готовый настой процедить и использовать для местной ванночки, не разбавляя водой.
Суставные боли, подагра.
Залить 300 г сухих измельченных корней крапивы двудомной 3 л кипятка и варить на слабом огне в закрытой посуде 20 минут. Дать отвару немного остыть, процедить и использовать для местной ванночки или добавить в воду для сидячей ванны. Температура воды — 38-42 °С, для местной ножной ванночки — до 45-48 °С. Продолжительность процедуры — 10-20 минут.
Нарушение кровообращения в сосудах конечностей (эндартериит и др.).
Заварить в ведре кипятка пучок молодой, хорошо промытой от грязи и пыли крапивы (можно использовать крапиву двудомную или крапиву жгучую). Настаивать под крышкой 1 час, за это время вода должна стать зеленоватой и остыть до температуры 37-40 °С. Держать в настое больные конечности 10-20 минут. Вытаскивать крапиву не обязательно. Ванночки принимать ежедневно в течение 2-3 недель. После месячного перерыва курс повторить.
Ванночка из настоя крапивы и сосновых веток
Улучшает кровообращение в конечностях.
Выложить дно эмалированного таза или ведра свежими листьями крапивы (двудомной или жгучей) и молодыми веточками сосны, залить кипятком и настаивать до тех пор, пока вода не остынет до температуры 37-40 °С. В этой ванночке держать больные ноги или руки 20-30 минут. Если вода быстро остывает, понемногу добавлять кипяток.
Ванночка из настоя крапивы двудомной и шалфея лекарственного
Потливость ног.
Смешать равное количество сушеной травы крапивы двудомной и шалфея лекарственного. Заварить 100 г травяной смеси 5 л кипятка, настаивать в теплом месте под крышкой 30 минут, остудить и процедить. Использовать для ванночки, не разбавляя водой.
Раздел: “Гидротерапия“