Ванны с отварами сабельника болотного
Заболевания суставов.
а) Залить 1 кг сухих измельченных корней сабельника 3 л холодной воды, довести до кипения и варить в закрытой посуде на слабом огне 30 минут. Готовый отвар процедить и вылить в воду для общей ванны.
Температура — 37°С. Продолжительность процедуры — 5-20 минут (в зависимости от общего состояния и самочувствия).
После процедуры лечь в теплую постель.
Внутрь можно принимать отвар из смеси сухих измельченных стеблей и корней сабельника: 1 столовую ложка на 1 стакан кипятка, варить на медленном огне 30 минут. Сняв отвар с плиты, дать ему настояться еще 10 минут, а затем процедить.
Пить по 1 стакану в день во время еды. Кроме того, при отложении солей лечение сабельником рекомендуют дополнять сокотерапией — ежедневно пить натуральный (не покупной, а свежевыжатый) сок грейпфрута.
б) Залить 4 столовые ложки сухих измельченных листьев сабельника 1 л кипятка и варить на слабом огне 5 минут, затем процедить и добавить в воду для общей ванны.
Температура воды — 38-39°С. Продолжительность процедуры — 15 минут.
После ванны необходимо вытереться и лечь в теплую постель.
Ванночка из отвара сельдерея
Средство первой помощи при обморожении (применяется в первый день).
Сварить 200 г смеси из свежих измельченных корней и травы сельдерея в 1 л воды до мягкого состояния. Отвар процедить, остудить до такой температуры, какую только сможете выдержать (по субъективным ощущениям), и использовать его для местной ванночки. Держать пострадавшую часть тела в отваре до тех пор, пока он не остынет. Затем на секунду опустить ее в чистую холодную воду, насухо вытереть мягким, обязательно чистым полотенцем и смазать жирным кремом (в народной медицине вместо крема используется гусиное или заячье сало).
На ночь пораженный участок укутать шерстяной материей, если обморожена кисть — надеть перчатку, если пострадала стопа — спите в шерстяных носках.
Если нет свежего сельдерея, его следует заменить сушеным, просто взять меньше по весу, а отваривать, наоборот, дольше.
Ванночка с отваром плодов софоры японской
Применяется при различных кожных заболеваниях.
Залить 2 столовые ложки сухих измельченных плодов 2 л кипятка и варить на умеренном огне 10 минут. Сняв с огня, дать отвару настояться еще 8-12 часов, затем процедить и добавить в воду для местной ванночки.
Также можно добавлять спиртовую настойку плодов софоры — из расчета 5 чайных ложек на 1 л теплой кипяченой воды. Чтобы приготовить настойку, 200 г свежих плодов заливают 600 мл водки и выдерживают в хорошо закрытой стеклянной посуде без доступа света не менее 10 суток, периодически встряхивая. Готовую настойку процеживают.
Раздел: “Гидротерапия“