Сера входит в состав некоторых аминокислот (метионин, цистин), витаминов (тиамин) и ферментов (инсулин). Помогает организму бороться с чужеродными
бактериями, защищает протоплазму крови. Поддерживает нормальный уровень свертываемости крови. Стимулирует секрецию желчи. Замедляет процессы старения
благодаря своей возможности предохранять от радиации и загрязнений. Содержится в гемоглобине, необходима при синтезе коллагена — белка, придающего
структурную целостность коже. Потребность взрослого человека в сере составляет около 1 г в сутки.
Дефицит серы в организме
При недостатке серы снижается иммунитет, организм плохо очищается от токсинов, кожа становится дряблой.
