Энурез, ночное недержание мочи.

Народные средства, упражнения при недержании мочи.

Ночной энурез отмечается во время сна, преимущественно у детей.

Причины недержания мочи у детей.

Причиной ночного недержания мочи у детей чаще всего является временное (функциональное) нарушение деятельности тех отделов центральной нервной системы, которые регулируют функцию мочевого пузыря (обычно возникает у детей с астеническими чертами, впечатлительных, возбудимых, неуверенных в себе, с неустойчивым настроением). Причиной энуреза могут быть также неправильное развитие мочевых путей и тех отделов спинного мозга, которые участвуют в регуляции мочеиспускания, воспалительные заболевания мочевых путей и т. д. В большинстве случаев с возрастом (к 12—16 годам) ночное недержание мочи у детей прекращается. Однако для выявления его причины следует как можно раньше обследовать ребенка, т, к. весьма важно лечение в наиболее ранние сроки.

Профилактика энуреза.

Для предупреждения энуреза необходимо с раннего детства вырабатывать навык произвольного мочеиспускания (заставлять ребёнка мочиться перед сном, будить его для этого ночью). Не рекомендуется обильное питьё на ночь. Важное значение имеют правильно организованный режим дня, устранение психотравмирующих ситуаций, спокойная домашняя обстановка, закаливание организма. Недопустимо наказывать ребёнка за намоченную постель.

Народные средства от энуреза.

  • Утром натощак выпивать но 1 стакану свежего морковного сока.

  • Принимать 3-4 раза в день на кончике ножа порошок семян подорожника.

  • Следует исключить из рациона арбузы, сельдерей, виноград, огурцы и другие продукты, обладающие мочегонным действием.

  • 1 столовую ложку листа подорожника большого залить 1 стаканом кипятка.
    Настаивать, укутав, 1 час, процедить.
    Принимать по 1 столовой ложке 3-4 раза в день за 20 минут до еды.

  • 1 чайную ложку мелко нарезанной травы тысячелистника залить 1 стаканом кипятка, парить 1 час.
    Пить ежедневно по 1/2 стакана 2-3 раза в день до еды.

  • 40 г сухой травы шалфея лекарственного залить 1 л кипятка, настаивать, укутав, 1-2 часа. Принимать по 1/2-1 стакану 3 раза в день.

  • 3 столовые ложки травы пастушьей сумки залить 2 стаканами кипятка, настаивать в термосе 3-4 часа.
    Выпить в 4 приема по 1/2 стакана до еды.

  • Смешать в равных частях траву зверобоя и траву золототысячника.
    1 чайную ложку смеси залить 1 стаканом кипятка, настоять.
    Пить по 2 чашки в день.
    Курс лечения — 2-3 недели.

  • Смешать 2 столовые ложки травы зверобоя продырявленного и 2 столовые ложки листа и ягод брусники.
    Залить смесь 3 стаканами кипятка, кипятить 10 минут на слабом огне, охладить, процедить.
    Пить небольшими глотками, начиная с 16 часов и вплоть до отхода ко сну.

  • Смешать 1 столовую ложку плодов ежевики и 1 столовую ложку плодов черники, кипятить в 0,5 л воды на слабом огне 20 минут. Настоять, укутав, 30 минут.
    Пить по 1 стакану 4 раза в день.

  • Недержание мочи у маленьких детей.
    Приготовить смесь из 1 столовой ложки тертого домашнего мыла, 2 яичных белков, 1 чайной ложки растертой смолы балканской сосны, 1 чайной ложки толченого корня валерианы и 20 мл виноградной ракии (водки).
    Нанести смесь на белую шерстяную ткань и делать компрессы: одну ночь на поясницу, вторую ночь — на низ живота.

  • Недержание мочи у детей.
    Около 2 кг лапчатки (больше всего ее лечебные свойства проявляются в мае, перед самым цветением) сварить в 10 л воды. Отвар процедить, остудить и 7 вечеров перед сном делать поясные ванночки с этим отваром.
    Вареную траву смешать со свиным жиром и положить в первый вечер на живот, а в следующий — на поясницу.
    Компресс оставить на ночь.

  • Детям и взрослым поможет отвар из молодых побегов можжевельника казацкого. Один побег варить в двух стаканах воды в течение 5 минут.
    Пить утром и вечером по 1 стакану.
  • Упражнения при недержании мочи.

  • Исходное положение — сесть на пол, ноги развести широко в стороны.
    Согнуть левую ногу так, чтобы пятка находилась в районе промежности, а ступня легла вдоль правого вытянутого бедра.
    Взяться руками за большой палец правой ноги и наклонить голову, чтобы подбородок коснулся яремной ямки — впадины между ключицами.
    Сделать медленный, глубокий вдох, одновременно сжимая мышцы промежности и живота до самой диафрагмы.
    Не спеша выдохнуть и наклониться вперед. Оставаться в этой позе столько времени, насколько хватит дыхания.
    Расслабить мышцы, медленно вдохнуть и вернуться в исходную позицию.
    Повторить упражнение, сменив ноги.
    Упражнение благотоврно действует на почки, мочевой пузырь, печень, половые органы и желудочно-кишечный тракт, способно предотвратить опущение и выпадение матки.