ГлавнаяЛечебные масла → Ингаляции с эфирными маслами

Ингаляции с эфирными маслами из лекарственных растений

Как и для чего делают ингаляцию с лечебным маслом.

Различают естественную и искусственную ингаляции

Естественная ингаляция - вдыхание с лечебной целью разреженного горного воздуха, морского воздуха, насыщенного влагой и солями.

Искусственная ингаляция - это вдыхание паров, газов, распыленных веществ.

Ингаляция с маслом проводится по совету врача, так как каждое масло обладает определенными свойствами, присущими только ему. К примеру, масло хвои оказывает тонизирующий эффект, а масло дуба успокаивает и улучшает усвоение кровью кислорода.
Ингаляции проводятся с целью укрепления здоровья и повышают иммунную систему организма, вырабатывают устойчивость организма к неблагоприятному воздействию окружающей среды. Иными словами, ингаляция прививает радиозащитные свойства, а также выводит вредные токсичные вещества из организма. Ингаляции часто проводят при кашле и других простудных заболеваниях.

Ингаляции могут быть сухими и влажными.

Как делается сухая ингаляция

1. Возьмите плоскую фарфоровую или фаянсовую посуду, подогрейте ее над огнем, нанесите на ее поверхность несколько капель масла и вдыхайте.
2. Нанесите на хлопчатобумажную или льняную ткань несколько капель масла, держите ткань над теплом и вдыхайте.
3. Нанесите масло на лист фильтровальной бумаги и глубоко вдыхайте его.
4. Поместите масло в открытый флакон и вдыхайте его.
Сухие ингаляции проводятся не менее 5 и не более 12 мин.

Как делается влажная ингаляция

1. Возьмите широкую кастрюлю, налейте в нее воду 0/2 объема) и поставьте ее на огонь.
2. Когда вода закипит, снимите кастрюлю с огня, подождите несколько минут, перелейте воду в тазик. Возьмите масло и полотенце.
3. Вылейте немного масла на поверхность воды, накройте голову полотенцем и вдыхайте. Вдохи должны быть медленными и глубокими.
Влажные ингаляции совершают 3 раза в день при насморках, воспалениях носоглотки, болезни горла. После проведения каждой ингаляции необходимо лечь в постель и тепло укрыться. Ни в коем случае нельзя пребывать в холодном помещении. Проводить ингаляцию нужно в течение 6—8 мин. Температура воды должна быть очень высокой — около 90 °С.