народная медицина

Инсульт

Причины инсульта, первая помощь и рекомендации при инсульте

Инсульт (апоплексия, мозговой удар) — острое нарушение мозгового кровообращения с повреждением ткани мозга и расстройством его функций; происходит вследствие кровоизлияния в мозг или закупорки (тромбоза) мозговых сосудов.

Причины инсульта

Основные причины инсульта—гипертоническая болезнь и атеросклероз сосудов головного мозга.

Симптомы инсульта

Проявления его зависят от локализации кровоизлияния. Нередко больные внезапно падают, теряя сознание, у них наступает парез (паралич) рук и ног, обычно с одной стороны, нарушается речь; в первые часы бывают нарушения дыхания, судороги и рвота. Хотя у большинства больных инсульт возникает внезапно, нередко ему предшествуют т. н. предвестники. Например, при гипертонической болезни и атеросклерозе усиливаются шум и тяжесть в голове, головная боль и головокружение.

Первая доврачебная помощь при инсульте

Профилактика инсульта

Врачи не перестают утверждать, что каждый человек, переступивший 40-летний порог своего возраста, должен заниматься профилактикой нарушений мозгового кровообращения. Какие же меры нужно принимать, чтобы не допустить инсульта?
Соблюдать диету. Ограничить употребления в пищу продуктов, содержащих животные жиры - в рационе должны преобладать овощи, фрукты, злаки, морская рыба, растительное масло.
Увеличить физическую нагрузку. Регулярное выполнение физических упражнений позволит избежать ожирения, сахарного диабета, образования тромбов, артериальной гипертензии и всего того, что в конечном итоге может привести к инсульту.
Избегать стрессов. Научившись спокойно относиться к жизни, видеть больше позитива, гасить конфликтные ситуации, можно значительно снизить риск инсульта.
Бросить курить. Никотин сужает сосуды и способствует прогрессированию атеросклероза, именно поэтому курильщики зачастую становятся жертвами инсульта.
Контролировать содержание в крови жиров и артериальное давление. Такой контроль позволит вовремя выявить нарушения состава крови и гипертонию и принять упреждающие меры.
Алкоголь и инсульт. Медики пока не выявили непосредственной связи употребления спиртного с возникновением инсульта. Более того, было обнаружено, что небольшие дозы красного сухого вина улучшают свойства крови и помогают в профилактике инсульта. Но остаётся открытым вопрос количества употребляемого спиртного. В любом случае злоупотребление спиртным от инсульта не защитит, а к другим негативным последствиям приведёт обязательно.

Инсульт - рекомендации народной медицины



Группа Вконтакте
народная медицина

Поиск по сайту

❀❀❀