Головная боль

Как избавиться от головной боли

Описание состояния

Головная боль является симптомом самых разнообразных заболеваний. При сосудистых расстройствах (гипертоническая болезнь, гипотония, мигрень) нарушается кровоснабжение мозга, вследствие чего возникает тупая давящая, пульсирующая, распирающая головная боль, иногда в виде приступов. Головная боль часто сопутствует расстройствам функций желёз внутренней секреции, у женщин нередко связана с менструальным и климактерическим периодами. Головная боль может быть обусловлена различными причинами (инфекционные заболевания, заболевания глаз, в частности близорукость, воспаление среднего уха, отравления, неврологические заболевания, а также переутомление, волнения, курение и др.). При упорной головной боли необходимо обратиться к врачу, т. к. лечение должно быть направлено на устранение основного заболевания; одновременно можно принимать болеутоляющие средства (анальгин, амидопирин и др.). Не рекомендуется прикладывать к голове грелку, принимать снотворное, а также транквилизаторы (например, седуксен и элениум). Правильная организация режима дня, регулярное питание, достаточный сон в хорошо проветриваемом помещении, прогулки, водные процедуры, лечебная гимнастика помогают ослабить или ликвидировать головную боль.

Как избавиться от головной боли народными средствами

  • Мята перечная - 1 часть, душица - 1 часть, кипрей - 1 часть. 1 столовую ложку смеси на 500 мл кипятка, настоять, укутав, 30 минут, процедить.
    Принимать по 1/2-1 стакану при головных болях.

  • Мелисса.
    15 г травы на стакан кипятка. Настоять, укутав, 30 минут, процедить.
    Принимать по 1-2 столовой ложке 5-6 раз в день.
    Применяется при болях в сердце, сердцебиениях, бессонице, коликах в животе, вздутии кишечника, почечных коликах, головокружении, головной боли, шуме в ушах, малокровии, как средство, успокаивающее нервную систему, болезненных месячных.

  • Душица (трава).
    1 столовую ложку сухой травы на 0,5 литра кипятка.
    Настоять, укутав, 30 минут, процедить.
    Принимать по 0,5-2 стакана 2-3 раза в день при головной боли. Беременным женщинам пить нельзя.

  • Ментоловое масло.
    Аптечный препарат. При простуде и насморке с головной болью помазать ментоловым маслом лоб, виски, за ушами, затылок.
    Хорошо снимает головные боли в начале заболевания.

  • Чай зеленый или корица.
    Сделать хорошую заварку из зеленого или черного чая, добавить туда щепотку мяты.
    Выпить бокал такого чая.
    Через 15-20 минут проходит головная боль.

  • Брусника обыкновенная.
    В народной медицине при головных болях используют свежие ягоды.

  • Бузина сибирская.
    Применяют при головных болях настой цветков бузины: столовую ложку сухих цветков заварить стаканом кипятка, настоять 20 минут, процедить.
    Принимать по 1/4 стакана (лучше с медом) 3-4 раза в день за 15 минут до еды.

  • Валериана лекарственная.
    Применяют в виде настоев и отваров при головных болях. Эффективность валерианы оказывается более высокой при систематическом и длительном применении.

    1. Настой: столовую ложку измельченного корня залить стаканом холодной воды, настоять 6-8 часов, процедить.
    Принимать по столовой ложке 3 раза в день.

    2. Отвар: столовую ложку измельченного корня залить стаканом кипятка, кипятить 15 минут на водяной бане, настоять 10 минут, процедить.
    Принимать по столовой ложке 3 раза в день.

  • Девясил высокий.
    Настой корня применяют 4 раза в день по 1/4 стакана за 30 минут до еды при головных болях: чайную ложку измельченного корня залить стаканом воды, настоять 10 часов, процедить.

  • Зверобой продырявленный.
    При головных болях пьют отвар травы: столовую ложку травы залить стаканом кипятка, кипятить 15 минут, процедить.
    Пить по 1/4 стакана 3 раза в день.

  • Калина обыкновенная.
    Свежий сок пьют при головных болях.

  • Капуста белокочанная.
    Помогает прикладывание свежих листьев к голове.

  • Картофель.
    Сок свежего картофеля пьют по 1/4 стакана при систематических головных болях.

  • Клевер луговой.
    Применяют настой цветков: столовую ложку цветков заварить стаканом кипятка, настоять 30 минут, процедить.
    Пить по 1/2 стакана 3 раза в день.

  • Клубника полевая.
    В народной медицине свежие ягоды применяют при головной боли.

  • Сирень обыкновенная.
    Свежие листья прикладывают к больному участку при головной боли.

  • Смородина черная.
    Применяют по 1/4 стакана свежего сока при сильных головных болях 3 раза в день.

Смотри также: "Мигрень".