Главная → Лечение голодом

Лечение голодом

Трактат доктора Гаргена М. О.

Одним из самых важных и наименее понятных путей к сохранению и восстановлению здоровья является продолжительное добровольное голодание. История указывает, что голодание, то есть полное воздержание от пищи, издавна рекомендовалось и является частью обрядов трех великих религий: христианской, буддийской и магометанской. Библия говорит нам, что Христос постился сорок суток, а у магометан ежегодный пост «Рамадан» продолжается целый месяц полного воздержания от пиши от восхода и до заката солнца. Даже теперь многие племена Востока придерживаются строгого поста.
Медицинская наука Запада осудила постничество на том основании, что оно было нужно только для чисто религиозных целей, как содействие очищению души, но никакой пользы для тела не давало.

Однако факты доказывают совершенно обратное. Известный американский писатель Эптон Синклер собрал очень богатый материал по этому вопросу. Выступая на страницах больших журналов Америки, он обратился к своим читателям с предложением обменяться своим опытом по лечению голодом. Он задал им следующие вопросы: сколько раз они постились, сколько дней продолжался пост каждый раз, советовались ли они с доктором до и после поста и, наконец, каковы были результаты? Из ста семнадцати откликнувшихся сто получили после голодания громадное улучшение состояния здоровья. Из семнадцати человек, кому голод не помог, некоторые сознались, что прерывали его или им что-либо мешало.
Рассмотрим так называемые неизлечимые болезни. Голод совершенно вылечил проказу в 21 день, а такие болезни, как рак и сердечные заболевания часто совершенно излечиваются голодом (хотя это не относится к слишком застарелым болезням). Малокровие и Брайтова болезнь, т. е. различные виды нефрита, детский паралич, язва желудка, пиорея, синуситис и катаральное состояние — все облегчаются и совершенно излечиваются голодом. Было сказано, что «простуда, если ее лечить, пройдет в 14 дней, а если ее не лечить, то — в две недели». Но это положение ошибочно, что доказали мои клинические наблюдения. Полный голод от одного до четырех дней достаточен для того, чтобы вылечить обыкновенную простуду, если позаботиться о гигиене толстой кишки и других оздоравливающих мерах, указанных в этом курсе.
Конечно, перспектива голода многих пугает. «Как же я смогу работать?» — спрашивает один, или «Как я смогу устоять на ногах, если перестану есть!» -беспокоится другой. В таких случаях, конечно, каждый ощущает приступы голода, пропустивши две-три еды, но такое состояние продолжается недолго. Фактически «муки голода» человек чувствует только первые два дня, а после появляется чувство легкости и обострение всех органов чувств. Желание покушать иногда приходит на пятый день голодания, но после этого обыкновенному постящемуся бывает даже неприятно смотреть на пищу. Были случаи, когда постящегося тошнило при виде еды. После первых дней голодовка становится совершенно легкой и таковой остается до самого конца, когда возвращается нормальный аппетит.
Обыкновенно плохой вкус во рту и толстый налет на языке сопровождается дурным запахом изо рта. Часто учащается биение пульса до 120 или падает до 40. Случается даже тошнота, головокружение, накопление слюны, слабость, перхота в горле, небольшая простуда и понос, появляющиеся на самое короткое время. Хотя все эти симптомы и неприятны, настоящей опасности они собою не представляют, потому что являются вспомогательными процессами очищения организма.
Естественно, что дальше следует потеря в весе. Такая потеря очень быстра в начале голода и постепенно уменьшается; тучные люди гораздо быстрее теряют вес, но средняя потеря бывает от одного до двух фунтов в день.
Отдых крайне желателен во время голода. Нужно сохранять и экономить энергию. При кратком голодании можно продолжать легкую работу, но не переутомляться.
Главное, что нужно при голодании, это держать тело в тепле. Ни в коем случае вы не должны чувствовать холода, это не только неприятно, но и опасно. Я рекомендую пользоваться бутылками с горячей водой у ног в холодную погоду, чтобы избежать холода.
Часто возникает вопрос: «Сколько воды нужно пить во время голодания?» Существует несколько школ по этому поводу; одни советуют голодовку без воды, другие рекомендуют пить не меньше галлона воды в день. Практический опыт показал, что жажда пациента сама подскажет, что именно нужно ему в данном случае. Как только пациенту захотелось пить, он должен выпить стакан свежей чистой воды.
В связи с этим возникает и другой вопрос. Можно ли при голоде пить фруктовые соки, бульоны и прочее, в добавление к воде? Голод означает воздержание от пищи: это не значит - воздержание от воды, но также не значит, что с водой можно пить и фруктовые соки (это составляет особый род диеты). И ни в коем случае голод не означает, что пациенту нужно пить молоко.
В некоторых местностях трудно достать хорошую, чистую и свежую воду. В таких случаях рекомендуется пить дистиллированную воду, которую можно купить в больших пятигаллонных бутылях. Для улучшения вкуса к дистиллированной воде можно прибавить немного минеральной воды. Минеральную воду можно приготовить дома, прибавляя к дистиллированной воде вершки овощей, как-то: моркови, бураков, сельдерея и других; Такие вершки можно достать бесплатно на базарах. По традиционной глупости эти вершки от овощей выбрасывают, хотя во многих случаях они содержат больше минералов, чем та часть, что продается. Ваш зеленщик будет с удовольствием приберегать для вас любое количество этой зелени.
Между прочим, вы найдете вершки бураков очень вкусными в салате, если их помыть и порезать сырыми или отваренными не более пяти минут.
Возвратимся к нашей минерализованной воде. Мы накрошим вершки овощей кусочками в вершок шириной и опустим их в дистиллированную воду на ночь. За ночь вода поглотит определенные магнетические силы, поглощенные растением из солнечных лучей. Вкус такой воды будет освежающим. Кроме того, в воде растворятся также и минералы, и частицы элементов переходят от растения в воду.
Возникает также вопрос о промывании желудка во время голода. Мои наблюдения укрепили меня в убеждении, что время от времени промывание толстой кишки не только не приносит вреда, но и очень поможет общему процессу очищения. Это особенно полезно в самом начале голода. Я не думаю, что промывания сильно ослабляли пациента, или же что они впоследствии настолько ослабят мускулы кишечника, что могут повлечь за собою закрепление желудка.
Где кончается голодовка и начинается настоящий голод? Когда человек больше не принимает пищу, его тело просто питается своими запасами. Когда истощаются эти запасы, мы обыкновенно находим, что организм избавился от токсинов, заражающих нашу кровь, которых было много в организме до .начала голодовки. В этот момент голодовка окончилась и начинается истощение голодом. Голодовка кончилась, ибо очищение организма и его омоложение уже закончено: теперь тело может снова строить новые здоровые клеточки. Как долго должна продолжаться голодовка? Это всецело зависит от здоровья пациента, его образа жизни, а самое главное — от свойства его заболевания.
Разумеется, что истощенные и ослабленные болезнью пациенты не должны прибегать к длительной голодовке; хотя люди, не закончившие голодовки, не достигнут благоприятных результатов. В случае застарелой болезни, обострявшейся годами и вылившейся в тяжелую форму, ясно, что, кроме законченной голодовки, ничто в мире не поможет.
После окончания голодания всегда возвращается здоровый нормальный аппетит, налет на языке исчезает вместе с неприятным вкусом во рту и плохим запахом изо рта. Моча, которая могла быть цветной, снова становится чистой, а температура и биение пульса возвращаются в нормальные рамки.

Читать дальше>>>

Стр. 1 - 2 - 3 - 4 - 5